Leitfaden für Reisen mit PKU

Vorbereitung:

• Gesundheitskarte, Auslandskrankenversicherung, Reiseversicherung mitnehmen
• Eiweißersatzprodukt (GMP/AS) evtl. vorab ins Urlaubsland senden
• Eiweißersatzprodukt für drei/vier Tage ins Handgepäck und auf alle Gepäckstücke verteilen
• LP-Lebensmittel (Brot, Pasta, Milch, Snacks) einpacken
• Für Babys/Kleinkinder Milchpulver und Gläschen mitnehmen
• Brotdosen, Flaschen, Nährwerttabelle, Taschenrechner/Handy-Programm aktualisieren.

Flugreisen:

• Ärztliches Attest in Englisch und evtl. Landessprache
• Kontaktdaten des Stoffwechselzentrums (Arzt/Diätologin)
• Zusätzliches Gepäck bei der Fluggesellschaft anmelden
• Reiseunterlagen ausdrucken und ins Handgepäck packen

Am Reiseziel:

• Verfügbarkeit eiweißarmer Lebensmittel im Supermarkt prüfen
• Vegetarische/vegane Restaurants in der Nähe der Unterkunft finden
• Verpflegung während des Urlaubs:
  • Im Hotel nachfragen, ob ein Kühlschrank vorhanden ist
  • Mit den Köchen über eiweißarme Speisen sprechen
  • All-inclusive-Büffets bieten oft Gemüse, Obst, Salate, Kartoffelgerichte, Reis
  • Bei à la Carte-Essen die Speisekarte vorab per Mail anfordern

Dieser Leitfaden hilft, Reisen mit PKU stressfreier und angenehmer zu gestalten.

Reisen in die USA oder Kanada sind ganz leicht möglich, da Cambrooke eine US-amerikanische Firma ist. Die GMP werden also direkt aus den USA an den Wunschort geliefert. Außerdem ist das Angebot an eiweißarmen Produkten in den USA und in Kanada sehr groß.

Was wir zwingend benötigen, ist immer eine aktuelle Verordnung. Diese schicken wir zum Nachweis als Kopie an unsere Kollegen in den USA, abgerechnet wird das Rezept wie gewohnt über unsere Versandpartnerin Mica Nutrition in Deutschland. Die Vorlaufzeit beträgt ungefähr 1 Woche. Es entstehen keine weiteren Kosten!