3erlei Avocado-Toast

3erlei Avocado-Toast Eiweißarmes Brot: Mevalia, Pane Casereccio 1 – Avocado & Balsamico-Tomaten Zutaten: 1 Scheibe eiweißarmes Brot 1/2 Avocado, in Scheiben geschnitten 1 Tomate, in [...]

Schoko-Minz-Shake

Schoko-Minz-Shake Zutaten: Glytactin RTD 15 Schokolade 1/2 TL Pfefferminz-Extraxt oder Sirup 1 Glas Eiswürfel Zubereitung: Alle Zutaten vermischen und gut schütteln. Nährwerte: Kalorien: 250 Phe: 27mg

Mexikanische Horchata

Mexikanische Horchata Zutaten: Glytactin Bettermilk 15 Original 3/4 TL Ceylon Zimt 120 ml Reisdrink 1/2 TL Vanille-Extrakt 1 Glas Eiswürfel Zubereitung: Gib alle Zutaten in einen Mixer und mixe [...]

“Cheesecake” Erdbeeren

“Cheesecake” Erdbeeren Zutaten: 6 Erdbeeren 1 EL Simply V Frischkäse: https://www.simply-v.de/en/ 1 EL Puderzucker 1/4 TL Vanille-Extrakt 1 EL Butter Zubereitung: Eiweißfreien [...]

Thai Curry

Thai Curry Zutaten: Eine Schüssel gemischtes Gemüse nach Wahl (ca. 200 g) 1 EL grüne Thai Curry Paste (z.B. Lien Ying von Rewe) 1/2 Zwiebel, klein geschnitten 1 Portion eiweißarmer Reis 1/2 Dose [...]