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Low ProteinRezepte

Birnen-Feigen-Feta-Salat

  • 10Minuten

  • Pro 100 g:

    • Eiweiß (g): 0,7
    • Fett (g): 4
    • Kohlenhydrate (g): 15
    • Kalorien (kcal): 106
    • Phenylalanin (mg): 26

  • Portion1

    • Zutaten

    • 30 g Kopfsalatblätter
    • 30 g Feige, in Scheiben
    • 65 g Birne, in Scheiben
    • 5 g Honig-Senf-Dressing
    • 15 g Feta, eiweißarm
    • 10 g Zucker, eiweißarm

    • Zubereitung

    • Die Birnen mit 1-2 Teelöffel Zucker mischen.
    • Dann 2 Minuten in der Mikrowelle erwärmen.
    • Den Salat, den Käse und die Birne mit dem Dressing mischen.
    • Mit geschnittener Feige servieren.
    • Für 1 Person.

    Noch Platz für Dessert

    TRADITIONELLER CHRISTMAS CAKE
    Crinkle Cookies

    Was ist mit Vorspeisen?

    Crinkle Cookies