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Ketogene RezepteRezepte

Geburtstagsküchlein 4,1:1

  • 10Minuten

    • Ketogenes Verhältnis: 4,2:1
    • Kalorien (kcal): 173
    • Gesamtfett (g): 17,4
    • MCT (g): 9,5
    • Kohlenhydrate gesamt (g): 1,8

  • Portion1

    • Zutaten

    Kuchen:

    • 28 g KetoVie Café Kwik Mix
    • 9 g Crème double
    • 3 g zuckerfreier Sirup (z.B. SkinnyFood Company Salted Caramel)
    • 6 g Eier, verquirlt
    • 20 g Wasser

    Glasur:

    • 25 g Doppelrahmfrischkäse (Philadelphia)
    • 5 g Butter, weich
    • 3 g zuckerfreier Sirup (z.B. SkinnyFood Company Salted Caramel)

    • Zubereitung

    • Backofen auf 200 °C vorheizen. Eine kleine Auflaufform einfetten.
    • Alle Zutaten für den Teig vermengen, bis sich eine glatte Teigkugel bildet. Die Kugel in die Form legen und flach drücken. 10 Minuten backen und vollständig abkühlen lassen.
    • Abschließend alle Zutaten für die Glasur glattrühren und auf den Kuchen streichen.

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