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Low ProteinRezepte

GEFÜLLTE CHAMPIGNONS MIT SÜSSKARTOFFEL FRIES

  • 8-10Minuten

    • Phe (mg): 156.5
    • Eiweiß (g): 3.3
    • Kalorien (kcal): 176.5

  • Portion2

    • Zutaten

    • 1 Portobello
    • 2 EL Tomatenwürfel
    • 1 kleine Süßkartoffel
    • 50 g Violife, gerieben
    • 1/2 Zehe Knoblauch, in Scheiben

    • Zubereitung

    • Ofen auf 280 °C vorheizen.
    • Den Portobello mit Knoblauch, Tomatenwürfel und Käse befüllen.
    • Für 13-15 Minuten backen.
    • Süßkartoffel in Pommes schneiden. In 1 EL Öl wenden.
    • 5 Minuten in der Mikrowelle weich garen.
    • Danach für 8-10 Minuten im Ofen knusprig grillen.
    • Den Pilz mit den Süßkartoffel Fries servieren und genießen!

    Noch Platz für Dessert

    Welfencreme
    Sauerteig Brötchen

    Was ist mit Vorspeisen?

    Sauerteig – Brötchen